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　　电子烟对人体有害，其危害程度可能不亚于传统香烟。电子烟通过加热液体产生气溶胶供人吸入，其中含有尼古丁、丙二醇、甘油等成分，长期吸入可能对心血管系统、呼吸系统和神经系统造成损害。

　　电子烟中尼古丁具有成瘾性，过量摄入可导致心律失常、血压升高等健康问题。丙二醇和甘油在加热过程中可能产生甲醛、乙醛等有害物质，对呼吸道造成刺激和损伤。此外，部分电子烟添加了香精、色素等添加剂，吸入后可能引起过敏反应。因此，使用电子烟应在医生指导下，严格控制吸入量和频率，避免长期大量使用。

　　电子烟并非戒烟的替代品，长期吸入同样有害健康。建议尽早戒烟，选择科学有效的戒烟方法，以维护身体健康。